D’Roll vun der Ernsthaftkeet am Fussballtraining

Probleem: D’Verbreedung vun der Spontanitéit

Wenn d’Team am Training laang net méi grondléit op Responsabilitéit reagéiert, wäert d’Leistung d’Bikrost bezuucht, an et heescht: Är Spiller sinn op d’Emotiounsflacke gefaange, net op d’Taktik. Kuerz gesot, Kappereckeg. Dës Oplëschtung vun der Ernsthaftkeet spillt d’Regelen duerch, a mécht dat wäit verstäerkt, wat eng gutt Kombinatioun vun d’Intensitéit a Spontanitéit erlaabt.

Wie d’Komplextitéit vum Training d’Ernschtheet zerbriechen kann

Eng lescht Trainingstonne, an deem d’Coachs nëmmen Häftematerial iwwerléiert, weist datt d’Ernschtheet net sou wäit leeft. D’Kader, d’Richtlinnen, d’Wiederhuelungen – all as gutt wéi d’Rout. Awer wann d’Gefill an eppes méi déif geholl gëtt, schéint d’Kondisioune vun d’Kraang, d’Léierzieler, d’Erzieler a wäit wäit vun eise Zieler erreech, wéi eng Fluch an der Nacht. Andeems d’Ernschtheet am Training erëm eng wichteg Roll spillt, kann d’Loft an der Spillerpsychologie gutt beweisen.

Faktoren, déi d’Ernschtheet ënnerdrécken

Wéi eng gëeegloot Banden, déi d’Zerebri fir d’Spiller verstoppen, ewechdréckt. Eng zeeg Lëscht. Erstens: d’Kommune vun de Coach a Spiller ass zu lieweg, fir eng gezielte Anweisung ze fannen. Zweechens: D’Unzuel vun de Pausen an de Bëschereen. Déi éischter, déi eist Spiller zu laangfristeg Stëmmungsverriichtung führen. Driett: Déi onkloer Strategie, déi de Spiller net weiderbrengt wat déi erméint. Vieren: D’Sécherheetsniveau, dat d’Räichheet an d’Verantwortungsvolle. Dëst alles zitt d’Ernschtheet ewech wéi e Schwamm, dee liewt an der Waasserblot laang.

Strategien fir d’Ernschtheet zréckzebréngen

Hei ass d’Zuel: Gitt un eise wichtege Moment, an deem d’Ernschtheet an d’Kraaft vum Team erëm liewt. Zum Beispill, sett méi Zieler no der Trainingseinheit, déi kloer mat de Spiller opgeschriwwen sinn. Kuerz an de Moment. Dann, mécht eng Serie vu intensiven Drills, wou d’Ernschtheet net einfach am Oubléck bleift, mä aktiv a praktesch ëmgesat gëtt. An deem Kontext si d’Regelen natierlech, d’Verantwortung muss net an d’Händ wäit goen. D’Coach schreiwt d’Ziler an d’Taktik an eng Tafel, wéi e Spiller mat de wichtege Punkten, déi hien an d’Hand hätt, erwaart fir hinnen.

Und dann: D’Feedback-Kultur ass crucial. Eng direkt an ongefrierter Zesummenaarbecht, wat d’Spiller och am Training erlaabt, sech selwer ze evaluéieren, senger Performance wäit z’analyséieren an d’Ernschtheet vun der Reaktioun ze verstäerken. Eng ewechgestallte Matrik an d’Ernschtheet, an déi eng nei Duerchféierung vum Training hätt, kann och erwaart sinn.

Schlussendlech, fir d’Ernschtheet ze stäerken, setzt e virsiichteg Mënsche-zu-Mënsche-Konzept ëm. Hiezt, wann Dir am nächsten Training d’Ernschtheet an d’Intensitéit erëm opbaue wëllt, start mat engem 10-minutte Focus-Block, wou all Spiller eng Aufgab kréien, déi d’Ernschtheet zwingt. Déi ass d’Aktion déi Dir elo geholl hutt.